Si vous รชtes un joueur, un programmeur, un รฉcrivain ou toute autre personne qui regarde un ordinateur ou un รฉcran d’appareil mobile pendant beaucoup trop d’heures chaque jour, alors ces lunettes pour gamer peuvent aider ร attรฉnuer la fatigue oculaire causรฉe par une exposition prolongรฉe ร la lumiรจre bleue vacillante. Ils peuvent รฉgalement rรฉduire la sรฉcheresse oculaire et vous aider ร รฉviter l’insomnie, tout en vous permettant de voir toutes les couleurs sur votre รฉcran avec prรฉcision.
Comparatif des Lunettes pour gamer
1 Lunette pour gamer Duco
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Le Duco attรฉnue la fatigue oculaire causรฉe par l'exposition ร long terme ร n'importe quel tรฉlรฉviseur ou moniteur, mais permet d'avoir une vue presque inaltรฉrรฉe des couleurs de votre film ou jeu. Leur style unisexe ressemble ร la construction classique des Wayfarer.
2 Lunette pour Gamer Top Life
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Les cadres noirs classiques du Top Life s'adaptent ร tous les styles. Ils sont disponibles en finition rรฉguliรจre, mate ou brillante, ce qui vous permet de les personnaliser ร votre goรปt. Comme ils sont conรงus pour รชtre unisexes, les joueurs de tous les genres peuvent les rรฉaliser.
3 Lunette pour Gamerย SFL+ Optics
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Le SFL+ Optics protรจge vos yeux des rayons UV et du rayonnement รฉlectromagnรฉtique รฉmis par votre รฉcran d'ordinateur et vos appareils mobiles, et ce, sans utiliser de lentilles teintรฉes en ambre, ce qui vous permet de les porter partout sans attirer l'attention indรฉsirable.
4 Lunette pour gamerTacens
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Si vous portez dรฉjร des lentilles de prescription pour amรฉliorer votre vue, vous pouvez envisager le programme Tacens. Comme leur nom l'indique, ils sont conรงus pour รชtre portรฉs par-dessus une autre paire de lunettes, pour que vous n'ayez pas ร sacrifier votre qualitรฉ de vision.
5 Lunette pour Gamer TIJN
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Si vous รชtes aussi soucieux de votre style que de la santรฉ et du bien-รชtre de vos yeux, le TIJN est peut-รชtre le meilleur choix pour vous. Leurs lentilles circulaires rappellent la mode de John Lennon, et pourraient vous donner un avantage certain.
Avantages des lunettes pour Gamer
L'avantage le plus notable du port de lunettes pour gamer vient de l'รฉlimination de l'effet de la lumiรจre bleue sur les yeux et le cerveau. Il est donc essentiel de comprendre ce qu'est la lumiรจre bleue et pourquoi il est si important de la filtrer.
La lumiรจre bleue est la partie du spectre de la lumiรจre visible qui se compose de longueurs d'onde comprises entre 415 et 495 nanomรจtres. De lร , la lumiรจre bleue est subdivisรฉe en deux groupes appelรฉs lumiรจre bleu-turquoise et lumiรจre bleu-violet. Lorsque la lumiรจre bleue-violette frappe l'ลil, des protรฉines appelรฉes opsines se fixent aux photons pour permettre ร plus de particules de lumiรจre dans l'ลil que toute autre longueur d'onde.
Une trop grande quantitรฉ de cette lumiรจre stimulante peut endommager la structure physique de l'ลil et entraรฎner la mort cellulaire. La forme la plus dommageable de la lumiรจre bleue est la lumiรจre bleu-violet. On le trouve dans la lumiรจre naturelle du soleil, mais aussi dans les lumiรจres artificielles, comme celles des ordinateurs, des tรฉlรฉviseurs, des tablettes et des tรฉlรฉphones portables.
Certains rapports estiment que les humains passent maintenant 90 % de leur vie ร l'intรฉrieur et qu'une grande partie de ce temps ร regarder un appareil รฉlectronique, il est important d'รฉquilibrer les effets nรฉgatifs de la lumiรจre bleue par tous les moyens possibles. Porter des lunettes pour gamer et limiter l'utilisation des appareils รฉlectroniques la nuit est un grand pas vers la rรฉduction de la fatigue oculaire.
Pourquoi acheter des lunettes pour gamer
Il existe de nombreux produits conรงus pour les joueurs sur ordinateur qui sont en fait bรฉnรฉfiques pour quiconque les utilise, comme une chaise de jeu ergonomique. Ils sont simplement รฉtiquetรฉs comme รฉtant des objets de jeu parce qu'un joueur peut les utiliser ร une plus grande capacitรฉ ou pour une plus longue pรฉriode que le consommateur moyen.
Quand il s'agit de lunettes pour gamer, c'est particuliรจrement vrai. L'ลil s'est dotรฉ de mรฉcanismes adaptรฉs pour nous protรฉger au fil du temps. Par exemple, la pupille se dilate automatiquement en fonction de la quantitรฉ de lumiรจre qui pรฉnรจtre dans l'ลil. Cependant, l'ลil humain n'est pas conรงu pour regarder la lumiรจre bleue artificielle pendant de longues pรฉriodes. Il n'y a pas de filtre que l'ลil pose naturellement en rรฉponse ร ces lumiรจres, et elles sont partout.
On estime que prรจs de 70 pour cent des adultes aux รtats-Unis connaissent ร eux seuls une fatigue oculaire numรฉrique causรฉe par les appareils รฉlectroniques et l'รฉclairage artificiel. Les effets cumulatifs de la fatigue oculaire numรฉrique chronique comprennent des maux de tรชte, une vision floue, des yeux secs, des rougeurs et mรชme des problรจmes de vision comme la cataracte et la dรฉgรฉnรฉrescence maculaire liรฉe au vieillissement (DMLA). Lorsque vous utilisez un ordinateur, un tรฉlรฉphone portable ou un tรฉlรฉviseur, surtout la nuit, les lunettes pour gamer peuvent aider ร รฉquilibrer les niveaux de lumiรจre bleue qui atteignent l'ลil, favorisant ainsi un meilleur รฉquilibre de la lumiรจre naturelle dans le cerveau. Ils peuvent รฉgalement aider ร amรฉliorer l'humiditรฉ des yeux en rรฉduisant le flux d'air qui les entoure, ce qui peut aider ร soulager les rougeurs et les tensions encore plus. Les scientifiques affirment que prendre des mesures prรฉventives pour rรฉduire l'effet de la lumiรจre bleue tรดt dans la vie peut grandement rรฉduire le risque de troubles visuels tels que la DMLA plus tard dans la vie.
Les effets physiologiques de la lumiรจre bleue
Une lumiรจre diffรฉrente favorise diffรฉrents effets physiologiques dans le corps. Pour la grande majoritรฉ de l'histoire de l'humanitรฉ, la seule lumiรจre que nous connaissions รฉtait causรฉe par les cycles du soleil. Ainsi, notre cerveau s'est dรฉveloppรฉ au fil du temps pour s'aligner avec ces cycles d'une maniรจre intรฉgrative. Nos yeux transmettent la lumiรจre comme information au Noyau Suprachiasmatique, ou horloge corporelle. Lorsque la stimulation de la lumiรจre bleue est dรฉtectรฉe, le corps produit des hormones actives comme la sรฉrotonine, le cortisol et l'adrรฉnaline pour garder le cerveau actif. Lorsque les yeux perรงoivent l'obscuritรฉ, le cerveau crรฉe des hormones nocturnes comme la mรฉlatonine, les orexines et l'adรฉnosine.
Cela ne se produit pas d'un seul coup, et le processus par lequel les yeux dรฉtectent la douce rรฉduction de la lumiรจre qui se produit au coucher du soleil est essentiel pour รฉliminer les substances chimiques stimulantes du cerveau et les remplacer par des substances calmantes. C'est aussi pourquoi nous commenรงons ร nous sentir fatiguรฉs quelques heures aprรจs le coucher du soleil.
Lorsque la nuit se lรจve, le corps commence ร sentir la lumiรจre ร travers les paupiรจres, et les produits chimiques nocturnes sont chassรฉs pour รชtre remplacรฉs par des produits chimiques stimulants une fois de plus. Ce processus est le cycle circadien naturel du corps, et c'est la faรงon dont le corps garde le temps.
La lumiรจre a รฉgalement un fort effet sur notre humeur. Des chercheurs des National Institutes of Health ont dรฉcouvert que les gens sont plus susceptibles d'avoir des troubles de l'humeur en hiver en raison du manque de soleil. Au fur et ร mesure que les niveaux de lumiรจre augmentaient, les troubles de l'humeur se dissipaient. Les scientifiques ont alors commencรฉ ร se demander si les diffรฉrents niveaux de lumiรจre affectent diffรฉremment le cerveau. Ils ont dรฉcouvert que la lumiรจre bleue pouvait le mieux arrรชter la production d'indicateurs nocturnes par le corps.
De plus, les scientifiques ont dรฉcouvert que la rรฉaction du corps ร cette lumiรจre bleue n'รฉtait pas seulement responsable du systรจme circadien, mais qu'elle influenรงait aussi la mรฉmoire, la capacitรฉ d'attention, le temps de rรฉaction, la vigilance, la capacitรฉ cognitive et mรชme le QI. Les effets de trop de lumiรจre bleue la nuit et pas assez le matin mettent le corps dans un รฉtat que certains scientifiques appellent le dรฉcalage horaire permanent. L'utilisation de lunettes pour gamer peut aider ร rรฉduire la lumiรจre bleue ร laquelle les yeux sont exposรฉs ร partir de sources artificielles, et ainsi rรฉduire son effet.
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