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tapis de gym gonflable

Meilleurs tapis de gym gonflables – Avis et guide d’achat

Coup de cล“ur
Tapis de gym gonflable airtrack matte

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Meilleur choix
Tapis de gym gonflable lucear

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Meilleur Qualitรฉ/Prix
Tapis de gym gonflable FBSPORT

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Lors de la pratique de la gymnastique, il est important de disposer d’un endroit sรปr et amorti pour s’entraรฎner afin d’รฉviter les blessures, surtout si l’atterrissage n’est pas bien collรฉ. Les matelas traditionnels en mousse sont trรจs bien, ร  condition de disposer d’un espace suffisant pour les ranger lorsqu’ils ne sont pas utilisรฉs, ce qui n’est pas le cas de la plupart des gens. Ces modรจles gonflables rรฉsolvent ce problรจme. Une fois dรฉgonflรฉs, ils peuvent รชtre cachรฉs n’importe oรน.

Comparatif des tapis de gym gonflables

1 Tapis de gym gonflable airtrack matte

Avis

L'AirTrack est plus cher que de nombreux modรจles de taille similaire, mais il provient du plus grand nom dans ce domaine et la qualitรฉ est ร  la hauteur de sa rรฉputation. Vous pouvez compter sur sa valve รฉtanche et ses coutures renforcรฉes pour le long terme, quelle que soit la couleur que vous choisissez.

2 Tapis de gym gonflable lucear

Avis

Lucear a une รฉpaisseur de prรจs de 10 cm, ce qui lui donne beaucoup de rebond et minimise les risques de blessure en cas de chute brutale. Il peut รชtre gonflรฉ ou dรฉgonflรฉ en moins de deux minutes, ce qui vous รฉvite de perdre du temps lorsque vous voulez vous entraรฎner.

3 Tapis de gym gonflable FBSPORT

Avis

Le FBSPORT est extrรชmement rรฉsistant, fabriquรฉ en tissu ร  double paroi, ce qui vous permet de le placer sur diverses surfaces intรฉrieures et extรฉrieures sans craindre de l'endommager. Il est disponible dans des tailles allant de 1 ร  12 M.

5 Tapis de gym gonflable FBSPORT

Avis

Le FBSPORT est une option peu coรปteuse pour les jours oรน vous avez juste besoin d'une petite surface coussinรฉe pour vous entraรฎner. Il a รฉtรฉ renforcรฉ au niveau de toutes les coutures pour รฉviter que l'air ne s'รฉchappe lorsqu'il reste gonflรฉ pendant de longues pรฉriodes.

Les avantages d'un tapis de gymnastique gonflable

Si vous avez l'habitude de vous entraรฎner sur un tapis en mousse, l'utilisation d'un tapis gonflable peut รชtre un ajustement au dรฉbut, mais vous verrez rapidement qu'il prรฉsente de nombreux avantages. Pour commencer, les tapis gonflables peuvent offrir une surface d'atterrissage plus rebondie que les variรฉtรฉs en mousse, ce que certains peuvent prรฉfรฉrer. De plus, alors que les tapis en mousse ont une รฉpaisseur variable, vous ne pouvez pas rรฉgler leur fermetรฉ comme vous pouvez le faire avec un modรจle gonflable. Le fait d'avoir une surface d'atterrissage que vous avez adaptรฉe ร  vos besoins peut minimiser la gravitรฉ et les incidents des blessures de gymnastique courantes, comme celles du pied et de la cheville ou du poignet et de la main (il est intรฉressant de noter que les femmes ont tendance ร  souffrir davantage des premiรจres et les hommes des secondes).

tapis de gym gonflable

Les tapis gonflables sont รฉgalement assez lรฉgers lorsqu'ils sont entiรจrement gonflรฉs, ce qui signifie qu'ils sont faciles ร  dรฉplacer entre l'intรฉrieur et l'extรฉrieur, si le beau temps vous donne envie de vous entraรฎner dehors. Si vous dรฉcidez d'en empiler plusieurs les uns sur les autres pour crรฉer des obstacles et des dรฉfis supplรฉmentaires, c'est รฉgalement simple grรขce ร  leur poids raisonnable. Vous pouvez aussi essayer d'en aligner plusieurs pour vous donner une surface de soutien sur laquelle vous pourrez faire plusieurs roues ou une longue marche sur les mains.

Le fait qu'ils puissent se dรฉgonfler lorsqu'ils ne sont pas utilisรฉs vous sera รฉgalement utile ร  bien des รฉgards. Ils sont compacts et peuvent รชtre transportรฉs vers diffรฉrents lieux d'entraรฎnement, comme un parc, une salle de sport ou tout autre endroit oรน les athlรจtes peuvent travailler leurs roues, leurs culbutes et autres. Si vous รชtes en train de constituer votre collection de gymnases portables, ceux-ci peuvent constituer un excellent complรฉment. De plus, comme vous pouvez les dรฉgonfler et les plier, ils prennent trรจs peu de place dans votre maison lorsque vous ne les utilisez pas, ce qui vous permet de transformer cette piรจce libre en salle de sport en bureau en quelques minutes.

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Ce qu'il faut rechercher dans votre tapis gonflable

Un tapis de gymnastique gonflable prรฉsente plusieurs caractรฉristiques qui vous permettront de vous entraรฎner de maniรจre agrรฉable et sรปre. Le point faible รฉvident du tapis gonflable est qu'en cas de perforation, il est inutile. Cela ne devrait pas รชtre un problรจme si vous en obtenez un fabriquรฉ dans des matรฉriaux durables et rรฉsistants aux perforations. Le chlorure de polyvinyle de qualitรฉ commerciale, une forme populaire de plastique, est souvent un bon choix. Il est semi-flexible, mais aussi assez robuste, de sorte que vous pouvez emporter votre tapis en PVC ร  l'extรฉrieur sans craindre que des objets sur le sol ne le fassent รฉclater. Une valve รฉtanche sera รฉgalement une caractรฉristique importante pour maintenir votre tapis suffisamment gonflรฉ, et des coutures renforcรฉes rรฉduiront les risques de dรฉchirure. Si votre tapis devait malgrรฉ tout รชtre endommagรฉ, vous apprรฉcierez qu'il soit livrรฉ avec un kit de rรฉparation pour pouvoir le rรฉparer.

tapis de gym gonflable

Pour bรฉnรฉficier de tous les bienfaits de la gymnastique, comme l'amรฉlioration de la santรฉ osseuse, de la souplesse, de l'รฉquilibre et de l'agilitรฉ, vous pouvez choisir un tapis dont les caractรฉristiques vous permettent de diversifier vos exercices. Certains tapis gonflables sont รฉquipรฉs de cรดtรฉs en velcro, ce qui vous permet d'attacher plusieurs unitรฉs ensemble et de crรฉer des espaces d'atterrissage plus grands pour rรฉaliser davantage de figures. Pour une sรฉance d'entraรฎnement qui imite au mieux une arรจne de compรฉtition, certains tapis comportent des lignes horizontales sur un cรดtรฉ pour donner l'illusion de barres horizontales, et une longue ligne verticale sur l'autre cรดtรฉ qui ressemble ร  une poutre d'รฉquilibre. Certains sont constituรฉs d'une seule unitรฉ longue et ininterrompue, tandis que d'autres sont constituรฉs de deux piรจces gonflables distinctes, reliรฉes par un tissu, ce qui vous donne la possibilitรฉ de les utiliser entiรจrement dรฉployรฉes dans le sens de la longueur ou de les plier en deux pour obtenir un tapis plus รฉpais.

Quelques autres caractรฉristiques amรฉlioreront le cรดtรฉ pratique et amusant de ces tapis, comme des poignรฉes de transport robustes ร  plusieurs endroits pour un dรฉplacement facile, des pompes ร  air silencieuses qui ne dรฉrangeront pas les autres personnes dans votre maison, et des sacs ou sacs ร  dos inclus pour le transport. Si vous achetez ces tapis pour des enfants - qui bรฉnรฉficient grandement de la pratique de la gymnastique - des couleurs vives et amusantes peuvent les enthousiasmer pour cette activitรฉ. Assurez-vous toujours que la surface est faite d'un matรฉriau antidรฉrapant pour รฉviter les accidents.

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Autres choses que vous pouvez faire avec votre tapis gonflable

Vous pouvez constater que votre tapis de gymnastique gonflable est utile pour plusieurs activitรฉs et objectifs. Comme beaucoup de ces tapis peuvent flotter, vous pouvez les traรฎner dans l'eau et les utiliser pour des exercices aquatiques. Se tenir debout sur votre tapis lorsqu'il est dans l'eau et rester droit alors qu'il essaie de se dรฉplacer est un excellent moyen d'amรฉliorer l'รฉquilibre. Certaines personnes alignent plusieurs tapis flottants en ligne ร  travers une piscine et tentent de courir ร  travers eux pour faire de l'exercice, bien que cela ne doive รชtre fait qu'avec une extrรชme prudence. Cela dit, si vous prรฉfรฉrez les exercices ร  faible impact comme le yoga et que les tapis de yoga fins et durs sont durs pour vos articulations, essayez de faire vos exercices d'abdominaux sur un tapis de gymnastique gonflable. Le faire en flottant dans une piscine est รฉgalement un excellent moyen de s'entraรฎner au yoga sur une planche ร  pagaie. Pour des raisons de sรฉcuritรฉ, vous devez toujours vous assurer que le tapis gonflable est รฉloignรฉ des bords de la piscine lorsque vous essayez de vous tenir debout, de courir ou de faire du yoga dessus.

Si vous n'avez pas envie de faire de l'aquagym, vous pouvez simplement vous allonger sur votre tapis tout en vous prรฉlassant au soleil, ce qui vous รฉvite d'avoir ร  acheter une chaise longue gonflable. Cela peut รชtre une faรงon agrรฉable de profiter d'une piscine lorsque vous ne voulez pas vous mouiller.

Une autre faรงon non conventionnelle d'utiliser votre tapis est de le mettre sous votre sac de couchage pour les voyages de camping, les soirรฉes pyjama ou d'autres moments oรน vous avez besoin d'une surface amortie sous votre corps. Les matelas de qualitรฉ supรฉrieure peuvent retenir l'air suffisamment longtemps pour vous offrir une bonne nuit de repos, ce qui vous รฉvite d'avoir ร  acheter un matelas gonflable coรปteux. De plus, contrairement aux matelas traditionnels, ils peuvent รชtre dรฉgonflรฉs le matin au rรฉveil et rangรฉs hors de vue.

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Raphael

Vous l'aurez compris, le sport c'est mon dada. Je suis en effet un passionnรฉ de sport. Etant coach sportif de mรฉtier, j'aime aider les personnes qui dรฉsirent se donner ร  fonds ! Je partagerai ici pour vous mes bonnes idรฉes.

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