Meilleur matelas gonflable – Avis et guide d’achat

Que vous manquiez d’un lit traditionnel pour des invités occasionnels ou que vous prévoyiez un voyage en camping avec votre famille et vos amis, l’un de ces matelas pneumatiques peut vous offrir une surface de couchage confortable pour une bonne nuit de repos. Avec des caractéristiques telles que des pompes intégrées, des systèmes de bobines d’air de pointe et une fermeté réglable, les modèles de cette liste offrent forcément de quoi répondre à vos besoins.

Une bonne nuit de sommeil en tout lieu

Un adulte moyen a besoin de sept à neuf heures de sommeil par nuit pour rester en bonne santé à long terme et être alerte et productif chaque jour. Cependant, plus de 40 % des Américains souffrent d'un manque chronique de sommeil et risquent donc de voir leur système immunitaire s'affaiblir ou de créer un danger en conduisant ou en utilisant des machines.

En plus de vous assurer que vous vous accordez suffisamment de temps pour dormir suffisamment, vous devez également vous assurer que vous créez les conditions d'un sommeil de qualité. Un sommeil fréquemment interrompu ou des conditions dans lesquelles les cycles de sommeil plus profonds qui se produisent naturellement au cours des rythmes circadiens ne peuvent être atteints ne sont pas aussi productifs que des périodes prolongées de sommeil profond et réparateur. En fait, neuf heures de sommeil agité peuvent valoir moins que six heures de sommeil profond et ininterrompu.

Pour vous assurer que vous vous offrez des conditions de sommeil idéales, éliminez autant de distractions que possible de votre routine avant le coucher. Cela signifie que vous devez éteindre la télévision et l'ordinateur (ainsi que le smartphone) au moins une demi-heure avant de dormir, afin que vos yeux et votre cerveau puissent se reposer de ces stimuli. Assurez-vous que la pièce dans laquelle vous dormez est calme ou qu'elle est remplie d'un son régulier créé par un ventilateur ou une machine à bruit blanc qui peut aider à noyer les autres sons aigus qui pourraient vous réveiller.

Une bonne chambre à coucher doit être exempte de lumière, y compris la lueur de l'horloge ; tournez votre horloge loin de votre visage pour réduire la lumière qu'elle projette sur vos paupières et pour résister à l'envie de regarder l'horloge chaque fois que vous vous réveillez ou lorsque le sommeil tarde à venir. Veillez à ce que votre chambre soit fraîche et tempérée, avec une circulation et une ventilation adéquates.

Et enfin, vous devez vous assurer que vous avez un lit confortable sur lequel dormir. Si vous devez passer une nuit ou deux sur le canapé d'un ami pendant votre voyage, c'est une chose ; mais en général, vous devriez passer toutes vos nuits sur un matelas confortable qui vous soutient. Aussi difficile à croire que cela puisse être, il pourrait bien s'agir d'un matelas pneumatique gonflable, étant donné la qualité des options disponibles aujourd'hui.

Le bon matelas gonflable à garder à la maison

C'est une excellente idée de garder un matelas gonflable à la maison à tout moment. Avec un matelas gonflable, vous avez toujours un autre lit à portée de main, ce qui est une bonne nouvelle pour les invités de la maison ou pour vous-même. Si votre matelas ordinaire est soudainement endommagé par un liquide renversé, un ressort cassé ou tout autre problème, il est bien plus agréable de passer la nuit sur un matelas gonflable que de dormir sur le canapé ou le sol. De même, lorsque vous avez des invités (attendus ou non), vous pouvez leur fournir un endroit confortable pour dormir avec un minimum d'effort.

Si vous vivez dans un appartement ou une petite maison, il n'est pas toujours possible d'avoir une chambre d'amis. Dans ce cas, un matelas gonflable est le moyen idéal de maximiser l'utilisation efficace de votre maison lorsque vous avez besoin de surfaces de couchage supplémentaires qui peuvent être rangées dans un grenier, un placard ou même sous un autre lit lorsqu'elles ne sont pas nécessaires.

Si vous choisissez un matelas gonflable pour votre maison, son poids et sa taille comprimée ne seront probablement pas un problème. Optez pour l'option la plus confortable qui correspond à votre budget, en gardant à l'esprit que même les matelas gonflables autogonflants les plus chers, avec pompe intégrée et conception étanche, sont d'un prix raisonnable. Il est tout à fait abordable d'être un hôte accueillant avec des invités gracieux et reconnaissants.

Choisir et utiliser un matelas gonflable pour le voyage

Si vous choisissez un matelas gonflable que vous utiliserez en voyage, le poids et les options de gonflage prennent une nouvelle importance. Si vous êtes un campeur et que vous devez transporter le matelas gonflable sur une distance notable, le poids devient soudainement la considération la plus importante et doit être pesé en premier, pour ainsi dire. Le poids est également un facteur à prendre en compte lors du chargement d'un véhicule pour le camping en voiture ou un voyage à travers le pays, bien sûr, mais il est beaucoup moins important dans ce cas.

Ensuite, vous devez tenir compte de la méthode de gonflage du matelas gonflable. De nombreux matelas gonflable de haute qualité sont équipés de pompes à air intégrées qui se branchent directement sur une prise de courant standard. Si vous vous trouvez dans une cabine ou une tente sans prise de courant (ou sans générateur), ces pompes sophistiquées sont absolument inutiles.

D'autres options peuvent être gonflées par des pompes électriques qui se chargent, ce qui est une bonne idée pour une utilisation limitée dans le temps. La plupart des pompes à air ne conserveront pas une charge suffisante pour le gonflage pendant plus d'un jour ou deux, et ne fourniront peut-être assez d'énergie que pour remplir votre matelas gonflable une seule fois. Recherchez une option qui peut également être gonflée à l'aide d'une pompe manuelle. L'effort supplémentaire requis pour pomper l'air dans votre matelas manuellement sera plus que rentabilisé lorsque vous pourrez gonfler l'unité à volonté dans n'importe quel endroit.