La gymnastique est avant tout un sport qui stimule tous les muscles du corps. Dans son essence le plus lointaine, apparue dans la Grèce antique, la gymnastique consistait à participer à des compétitions nécessitant un effort physique. Depuis, cette dernière a connu plusieurs catégories, selon la discipline et les objectifs. Et si vous êtes sur cette page, c’est que vous êtes à la recherche du meilleur tapis de gym. Vous êtes sur le bon site. Nous avons préparé pour vous un comparatif des tapis de sport les plus demandés sur le marché. Parmi cette sélection, nous avons le Homcom Tapis de Sol Gymnastique Fitness Pliable 3 Dimensions avec une épaisseur de 5 cm en polyéthylène. Il y a aussi le Wolfwise Tapis de Gymnastique, avec une conception humanisée qui vous économise énormément de place. Nous vous expliquerons comment acheter un tapis de gym d’un meilleur rapport qualité-prix dans notre guide d’achat pour les meilleurs tapis de gym.
Comparatif des tapis Tumbling
Comment choisir un tapis de gym ?
Pour plus d’efficacité, il est nécessaire de connaître toutes les caractéristiques avant de décider sur quel tapis de sport choisir. Vous devez donc vous poser les bonnes questions comme la matière avec laquelle il a été fait ? Est-il pliable et portatif ? Où acheter le meilleur tapis de gym sans être influencé par les publicités ? Heureusement, notre équipe a concentré toute son énergie pour vous dénicher quelques critères de choix. Le premier critère est la matière de conception, suivi de ses fonctions et enfin son entretien. Avec ces critères, vous saurez comment choisir les meilleurs tapis de gym sur le marché.
La matière de conception
La principale fonction d’un tapis de gym est de supporter votre poids. Il est donc préférable de choisir une matière à la fois confortable et qui ne vous gêne pas. La première matière que nous vous conseillons est le cuir ou le simili cuir. Celle-ci offre plus de fluidité dans vos déplacements tout en absorbant vos mouvements. La deuxième matière est le polyéthylène. Elle n’est pas chère et pourtant la plupart des tapis de sport fabriqués avec, connaissent un véritable succès. Enfin, la dernière et non la moindre est le polyuréthane. Cette dernière ressemble à ceux des tapis de gym olympique.
Fonctions
Sachant que vous allez le transporter à votre séance de yoga ou de pilate, il est idéal qu’il soit portatif, pliable et ne prenne pas trop de place. Toujours dans notre sélection, vous pouvez trouver des tapis rabattables sur 3 ou 4 faces selon sa dimension. Et puisque nous parlons de dimension, le poids moyen d’un tapis de gym varie entre 2 à 3 kilos. Cependant, plus votre tapis sera léger, moins il y aura de matière dedans. Enfin, concernant la dimension, optez pour un tapis qui puisse couvrir l’ensemble de votre corps et de vos déplacements.
Entretien
Ne vous inquiétez pas, l’entretien d’un tapis ne nécessite pas autant d’effort que la gymnastique. Grâce à la composition moléculaire de leur surface, vous n’avez qu’à passer une éponge humide sur l’ensemble du tapis et le sécher à l’air libre. Une des options qui fait aussi fureur en ce moment est la capacité à absorber les sueurs. Vous n’avez donc qu’à passer un coup de serviette dessus et tout est réglé. Néanmoins, avant d’effectuer votre commande, nous vous invitons à passer par un comparateur de prix en prenant en compte toutes les options du tapis.
Notre avis sur les meilleurs tapis de gym
Vous avez envie de vous lancer dans la gym, mais seul bémol : comment reconnaître quel est le meilleur tapis de gym du marché. Arrêtez de vous poser cette question en choisissant le bon modèle après avoir consulté les produits que nous estimons les mieux, d’après leurs caractéristiques respectives.
Homcom
Ce tapis de gym détient la bonne épaisseur afin d’être un excellent tapis amortisseur. Disponible sous différentes dimensions, il y en a de toutes les tailles pour convenir tant aux enfants qu’aux adultes. De plus, son design a été étudié pour amener plus de motivation en vous donnant les bonnes couleurs sous vos yeux. Le prix auquel il est vendu correspond totalement à la qualité qu’il offre. Il est suffisamment épais pour attendrir vos mouvements, que ce soit pour de la gymnastique, pour du yoga, pour des sports de combat ou bien d’autres encore.
PRINCIPALES CARACTÉRISTIQUES
Design
D’un style très attirant, ce tapis est revêtu d’un simili cuir PU qui participe également à faciliter son entretien. Il suffit juste de passer l’éponge sur le tapis après l’avoir mouillée et le nettoyage est fait. Aussi, quatre couleurs sont au choix suivant les gouts de chacun, ce qui est parfait pour ceux qui attachent beaucoup d’importance à l’apparence. Parmi ces couleurs : le violet, le bleu, le rose et le multicolore sont disponibles.
Confort
Pratiquer tous les types de sport en étant dans un confort inédit n’est pas impossible. C’est désormais faisable en optant pour ce modèle. En effet, il est rempli d’une mousse de 5 cm d’épaisseur qui aide à amoindrir les collisions tout comme les mouvements brusques. Sans oublier que la mousse est de type EPE, idéal pour vous permettre d’avoir une plus grande souplesse et plus de liberté dans vos déplacements.
Pratique
Le tapis de gym Homcom est pliable, ce qui fait qu’on peut le ranger n’importe où sans qu’il prenne beaucoup de place et cela facilite aussi son transport de la maison à la salle de sport. Lorsqu’il est plié, il a une forme de mallette avec une poignée de transport visible pour l’emmener d’un simple geste. Et selon votre taille, choisissez la dimension de tapis qui vous convient entre les trois qui sont proposés.
Verdict : 9,5/10
Fitem
Vous pouvez choisir entre deux longueurs de tapis Fitem : le Tri-pliable qui mesure 180 cm et le Quadri-pliable de 240 cm. L’intérieur en mousse permet aux chocs d’être amortis et offre donc un confort des plus bluffant lors de vos pratiques, qu’il s’agisse d’arts martiaux, de fitness ou encore de poses yoga. Vous allez désormais ressentir moins de douleurs dans le dos ou la colonne vertébrale en sortant de la salle de sport ou en finissant vos activités à la maison. Même au fil du temps, il aura toujours la forme qu’il a eue au tout début.
Pour des utilisations différentes qui nécessitent de très grands tapis, il est facile d’assembler des tapis de gym Fitem grâce aux fermetures auto-agrippantes qui se trouvent sur les extrémités. C’est un modèle qui a un revêtement en PVC résistant, ce qui évite que l’on glisse au fur et à mesure que l’on exécute les mouvements. Sa souplesse et son poids assez léger font en sorte qu’il soit facilement pliable en un seul geste. Doté de poignée, une fois plié il est plus pratique et simple à transporter.
Les plus
- Intérieur
- Confort
- Revêtement
Les moins
- Largeur
Homcom
Choisissez ce modèle, peu importe le type de sport que vous pratiquez que ce soit dans une salle ou à domicile. En effet, le transport est facilité grâce à la poignée accessible au pliage, chose que l’on retrouve généralement sur bon nombre de modèles de tapis de gym. Si la dimension offerte par un seul tapis ne vous suffit pas pour le sport que vous pratiquez, soyez sans crainte, car vous pouvez quand même rester sur votre choix. Il suffit d’utiliser plusieurs tapis en les groupant à l’aide de bandes velcro qui se trouvent aux extrémités.
Si d’habitude, les tapis de gym ont à l’intérieur de la mousse, ce modèle offre encore plus de confort avec les 5 cm de polyéthylène qui sont rembourrés dans le tapis. Vous ne ressentiriez plus le froid pendant les saisons d’hiver lorsque vous allez vous adonner à vos gymnastiques sur sol. Concernant l’entretien, il faut juste de l’eau et une éponge pour le nettoyer, car l’extérieur du tapis est en simili cuir. Quelques couleurs différentes sont disponibles selon vos préférences. Enfin, le tapis est pliable en trois dimensions pour vous permettre de gagner plus de place en le rangeant.
Les plus
- Rembourrage
- Entretien
- Transport
Les moins
- Dimension
Wolfwise
Rester en sécurité tout au long du temps où vous effectuerez des exercices avec un tapis de gym confortable. Ce modèle renferme du matériel polyuréthane épaissi et du polypropylène expansé, tous deux de très bonne qualité. Par-dessus, il est couvert par du coton EPE qui, non seulement résiste à l’eau, mais qui respecte également l’environnement et préserve la santé. Tous ces paramètres combinés font que son utilisation soit très confortable et son nettoyage des plus faciles. Deux couleurs tout aussi sombres l’une comme l’autre sont au choix dont le bleu et le noir.
Plié, il a une taille de 60 cm soit 180 cm lorsqu’on l’allonge. Il est antidérapant tout comme il attendrit les coups et les collisions. Si vous voulez acheter ce tapis sans encore trop connaître ce que vous allez en faire, des idées seront offertes avec des informations exactes sur des exercices qui conviennent à l’utilisation du tapis. Durable, il a été conçu de manière à faciliter son transport et son rangement. Étant sûr de la haute qualité qu’il propose, le fabricant offre à l’achat une garantie d’un an.
Les plus
- Matière
- Durable
- Garantie
Les moins
- Fermeté
Sure Shot
Ce tapis de gym a un extérieur tout en vinyle qui est assez solide pour résister aux déchirures qui peuvent survenir lors des chocs. Pliable, il est peu encombrant pour être mis tant dans les placards que sous le lit ou autre endroits inattendu. Dans le cas où vous utilisez plusieurs tapis à la fois, un Velcro est disponible pour attacher un tapis à un autre, afin d’obtenir un seul tapis d’une très grande dimension. Que vous pratiquiez de l’éducation physique ou de la gymnastique, soyez à l’aise avec un équipement de qualité.
Un entretien fréquent ou régulier n’est pas nécessaire, car l’extérieur en PVC est facile à nettoyer. Par ailleurs, la conception de ce modèle Sure Shot suit la norme britannique de 1892. D’une épaisseur de 6 cm, il recouvre dans son intérieur une mousse très ferme pour supporter tous les types de mouvements lors de vos différents exercices de base. Proposé à un bon rapport qualité-prix, ce modèle est complet dans les caractéristiques souhaitées d’un tapis de gym.
Les plus
- Extérieur
- Velcro
- Épaisseur
Les moins
- Odeur
Aide et FAQ
Comment utiliser un tapis de tumbling ?
Parfait pour vos entrainements, un tapis de gym sera indispensable pour vos exercices. Bien décidé sur où acheter un nouveau tapis de tumbling, cet article servira de guide pour mieux vous orienter. Vous avez tout de même besoin de nos conseils après avoir opté pour la meilleure marque de tapis de tumbling à prix moins cher.
Installation
La question qui se pose est maintenant comment l’installer ? Avec un tapis de tumbling, oubliez les rangements difficiles, le modèle pliable jusqu’à 4 fois va vous aider à ranger le tapis de sport aisément. Le Velcro permet d’attacher plusieurs tapis ensemble. Il suffit juste de dérouler et le tapis n’attendra plus que vous. Vous pouvez facilement le transporter partout où vous voulez grâce à sa poignée de main et son design portable.
Entretien
Vous pourriez facilement nettoyer le tapis de tumbling avec de l’eau et une éponge. Le tapis de tumbling dispose de plusieurs composants qui accentuent la qualité du produit. Le tapis de sport présente de hauts points de densités grâce au coton EPP (polypropylène expansé) et matériel polyuréthane (PU). Ce qui permet d’avoir un tapis imperméable à l’eau et qui est plus résistant que le tissu traditionnel. Il faut nettoyer une fois par semaine à la main votre tapis pour qu’il puisse vous servir encore longtemps.
Précaution
Il faut toujours s’assurer qu’il n’y ait pas de feu ou d’objets pointus ou tranchants si vous l’installez dans votre salon ou dans les parcs. Il est aussi utile de le stocker dans un endroit sec et loin de l’humidité pour bien le conserver sur le long terme. Il est de même préférable d’utiliser un tapis de plus de 3 cm si vous n’êtes qu’au stade d’initiation à la pratique sportive pour ne pas dégrader trop rapidement le tapis.
Sélection de nos experts
Les passe-temps et les sports se divisent en deux catégories : ceux qui sont très amusants, et ceux qui sont très amusants et qui peuvent aussi vous blesser. Pour les activités de ce dernier groupe, y compris la gymnastique, les arts martiaux et le cheerleading, vous voudrez peut-être investir dans un tapis de tumbling. Ces revêtements de sol épais et matelassés vous permettent de pratiquer des passes en culbute, des lancers et des levées avec l’assurance d’un atterrissage en douceur.
FAQ
Q1 : Quels sont les avantages d’un tapis de tumbling ?
Le tapis de tumbling est multifonctionnel, il est largement utilisé de différentes façons comme pour faire de la gymnastique, du cheerleading, se divertir à domicile ou tout simplement pour vous entraîner. Et vous pouvez l’installer n’importe où où vous le désirez, comme dans les clubs de fitness, au gymnase, à la plage et même chez soi. Vous profiterez alors d’un tapis confortable pour toutes vos activités. De plus, léger avec un design portable, le tapis de tumbling est enroulable et est facile à ranger. Il peut facilement se glisser sur le siège de votre voiture. Vous pouvez également économiser de l’espace pour pouvoir plier et déplier rapidement le tapis. Bref, le tapis de tumbling est d’une utilisation pratique et confortable.
Q2 : Comment choisir le bon tapis de tumbling ?
Il suffit juste de trouver un modèle simple et efficace. La marque la plus réputée n’est pas forcément la plus confortable ou la plus pratique. Il faut bien choisir la texture du tapis, les normes du fabricant, voir s’il s’agit d’un tapis houssé, de bonne épaisseur, pliable ou pas avec des matériels durables et d’une excellente étanchéité. Qui plus est, vous devriez voir vous assurez également que le tapis est résistant à l’usure et à l’éraillement. Vous pourriez alors augmenter votre fréquence répétitive d’entrainement, selon vos envies.
Q3 : Le tapis de tumbling est-il adapté pour les enfants ?
Le tumbling est une activité qui ne devrait pas seulement être laissée aux sportifs, il est tout aussi bien réservé aux athlètes et les non-athlètes. Mais également, il est vraiment bénéfique tant pour les enfants que pour les adultes. À commencer par des petits sauts en avant et en arrière, le tapis de tumbling convient énormément pour les jeux divers de votre enfant, propice à son épanouissement. D’ailleurs, comme les tapis de tumbling se déclinent sous divers coloris, cela ne pourra qu’accroître le plaisir de vos chérubins, heureux d’avoir une si confortable ère de jeu.
Q4 : Qu’en est-il de son côté pratique ?
Idéale pour une salle d’entrainement ou dans votre demeure, le tapis de tumbling fera l’affaire pour vous accompagner à accomplir au mieux vos activités sur l’éducation physique, ainsi que les exercices de base. Il est doté d’une poignée pour faciliter son déploiement et son rangement. D’autant plus que son design portable permet à tout usager de le porter très facilement n’importe où. C’est pourquoi nous vous recommandons le tapis pour l’apprentissage de quelques mouvements de base de tumbling.
Q5 : Quand est-il de la sécurité et de la disposition à prendre avant d’utiliser un tapis de tumbling ?
Grâce à ses composants de qualité supérieure, le tapis de gymnastique amortit les chocs, il dispose d’un velcro d’assemblage avec un dessous antidérapant et la zone de revêtement est de haute qualité. Le tapis de sport est relativement épais, ce qui donne la possibilité de faire des exercices à même le sol. Du fait de sa conception, le tapis de gymnastique est très utile pour pratiquer son sport dans des conditions de sécurités optimales. Le tapis de tumbling réduit les risques de blessures et vous offre plus de protection, surtout pour les enfants. Pour une utilisation régulière, il s’avère nécessaire de prendre un modèle avec plus d’épaisseur.
Tapis de tumbling : Les avantages du tumbling
Une routine de tumbling puissante et divertissante est souvent l’épreuve de vol de scène à n’importe quelle compétition de gymnastique. La force explosive et l’agilité requises pour accomplir ces explosions peuvent faire en sorte que le tumbling semble être une activité qui devrait être laissée aux aspirants olympiens, mais l’apprentissage de quelques mouvements de base de tumbling peut être bénéfique pour les athlètes et les non-athlètes.
Un cours de base de tumbling est un bon investissement pour les enfants de tous âges, de toutes les formes et de toutes les tailles. Pratiquer le tumbling n’est pas tout à fait la même chose que de pratiquer les tables de temps ou le violon. Lorsque les enfants apprennent à faire du tumbling, ils améliorent leur force, leur flexibilité et leur contrôle moteur sans même se rendre compte qu’ils font le travail. La plupart des enfants verront le tumbling comme une extension de leur jeu et intégreront leurs nouveaux mouvements dans leurs jeux actifs et leurs activités sportives.
La coordination nécessaire pour effectuer un simple roulis vers l’avant développe un meilleur sens de conscience et de contrôle du corps. Surmonter une peur et apprendre comment compléter en toute sécurité une roue de charrette ou un flip donne aux enfants un regain de confiance en soi et un sentiment d’accomplissement.
Le tumbling fait généralement partie de l’ensemble de la gymnastique, donc lorsque vous cherchez un cours de tumbling, vérifiez vos studios de gymnastique locaux.
Les adultes peuvent également bénéficier de l’intégration du tumbling dans leur programme d’entraînement régulier. Vous vous souvenez peut-être déjà comment faire la roue d’une voiture, mais elle n’a pas l’air très bien. Consacrer une petite partie de chaque séance d’entraînement à l’amélioration de votre forme renforce la force et la flexibilité, tout en ajoutant une touche de variété et de plaisir à votre routine. En prime, vous aurez quelque chose à montrer lors de votre prochain pique-nique familial.
Choisir le bon tapis de tumbling
Que vous ayez un médaillé olympique en herbe sous votre toit ou simplement un enfant énergique avec la fièvre de la cabine, un tapis de tumbling est votre meilleur choix pour rendre n’importe quelle séance d’entraînement ou aire de jeu sûre et confortable.
Certains enfants n’ont pas besoin d’un cours de gymnastique pour les inspirer à exécuter des sauts arrière défiant la mort. Ces petits haricots sauteurs semblent rebondir sur les murs depuis qu’ils ont appris à marcher. Même s’ils ne prennent jamais une leçon formelle de tumbling, vous devrez leur offrir du rembourrage supplémentaire.
Il est important de noter qu’il y a une grande différence entre un tapis en caoutchouc et un tapis en mousse. Bien qu’un tapis de caoutchouc plus épais puisse offrir un peu de rembourrage, ils sont conçus pour prévenir les glissements et n’absorberont pas les impacts comme le fera la mousse.
La première chose à considérer lors du choix d’un tapis est le type de mousse et son épaisseur. Plus le tapis est épais, plus l’impact qu’il absorbera sera élevé. La plupart des tapis vont de 1-3/8 à 2-3/8 pouces.
Il existe deux types de mousse de base disponibles sur le marché, polyfoam ou réticulé. Le polyfoam bon marché est une mousse souple et spongieuse conçue pour amortir les chutes. La mousse réticulée a une structure ferme et fermée qui est plus durable et a de meilleures capacités de rebondissement.
Un polyfoam épais est idéal pour les jeunes enfants qui tombent plus fort et plus vite qu’un athlète plus discipliné. Il ne durera pas aussi longtemps que la mousse réticulée, mais fournira plus de coussin pour moins d’argent.
La mousse réticulée est le meilleur choix pour les séances d’entraînement, car son rebondissement supérieur aidera à prévenir les blessures de surutilisation.
Tapis de tumbling : Brève histoire de la gymnastique et du tumbling
Le mot gymnastique est dérivé d’un terme grec qui se traduit par « faire de l’exercice ou s’entraîner nu ». Le sport moderne de la gymnastique a également ses racines dans la Grèce antique.
Dans leur culture, le développement corporel et la condition physique étaient très prisés, avec des activités de gymnastique vigoureuses pratiquées par les hommes et les femmes. Certaines techniques modernes de gymnastique ont évolué à partir des exercices que les soldats grecs pratiquaient dans le cadre de leur entraînement à la guerre, comme le montage et le démontage des chevaux.
Après le déclin de la Grèce antique, l’intérêt pour la gymnastique a diminué et les exploits de tumbling sont restés une forme de divertissement.
À la fin du 18e siècle, deux instructeurs de conditionnement physique, Johann Friedrich GutsMuths et Friedrich Ludwig Jahn, ont conçu des exercices pour les garçons et les jeunes hommes sur de nombreux appareils utilisés dans les compétitions de gymnastique moderne. La popularité de ces exercices s’est étendue à d’autres pays, conduisant à des compétitions internationales et à l’inclusion dans les premiers Jeux Olympiques modernes en 1896.
Aux Jeux Olympiques de 1954, les appareils d’épreuves et le système de classement des épreuves de gymnastique avaient été normalisés dans le format que vous voyez aujourd’hui. Lorsque les jeux ont été télévisés, le public a été impressionné par les performances de plus en plus difficiles et disciplinées, rendant le sport plus populaire que jamais.
Une routine au sol qui plaît à la foule consiste principalement à faire des culbutes entrelacées avec des éléments artistiques. Qu’il s’agisse d’une roue de charrette sur la poutre d’équilibre ou d’un double saut périlleux pour démonter les barres parallèles, le tumbling est un élément important de toute routine de gymnastique de compétition.
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